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高一女生被罚深蹲200下引起横纹肌溶解,横纹肌溶解到底是什么?怎么预防?

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近日,江西抚州一高一女生因听写英语单词表现不佳,罚深防穿越之福气农妇被老师罚做200个深蹲,蹲下到底致其横纹肌溶解,引起从而导致了肝肾功能损伤一事 引发了网友热议。横纹

提到横纹肌溶解症,肌溶解横很多人可能会疑惑:不是纹肌吃小龙虾会得吗?其实过度运动、过量食用海鲜等都会引起横纹肌溶解症。溶解穿越之福气农妇那么什么是高女横纹肌溶解症?哪些原因会引起横纹肌溶解症?

横纹肌又称骨骼肌,分布于四肢、生被什预颈、罚深防肩、蹲下到底胸、引起腰、横纹背、喉咽部、眼球外及面部各种表情,咀嚼吞咽及说话声音和肢体一切动作等。

根据上海疾控微信公众号,横纹肌溶解症(Rhabdomyolysis,RM)是由于固定姿势压迫肌肉、过度运动、高压电电击、全身性痉挛、烧伤、被重物压伤、缺血、癫痫发作、脱水、酸中毒、酗酒以及过量服用药物等原因导致的横纹肌损伤,细胞膜完整性改变,细胞内物质大量进入循环系统,引起的生化紊乱和脏器功能损伤综合征(主要是肾损害)。

早期表现可能只是轻微肌肉酸痛、无力、关节酸痛等,可因表现特异性不高而被人忽视。典型的表现为急性肌疼痛、肌肉痉挛、肌肉水肿,触诊肌肉有“注水感”,全身表现可有恶心呕吐和尿色异常(黑、红、或者可乐色)。

由于过度运动而引发的横纹肌溶解症其实并不少见,今年8月,浦东就有一个小伙子为了增肌,在健身房连续进行了3天的高强度训练后得了横纹肌溶解症。今年7月,杭州一个小男孩为了减肥,每天晨跑5公里,最后也被诊断考虑“横纹肌溶解”。

横纹肌溶解症有哪些危害?它容易造成急性肾功能损伤,甚至急性功能衰竭;还会造成电解质紊乱,可导致高钾血症,诱发恶性心率失常;重症横纹肌溶解案例会发生代谢性酸中毒,严重者会危及生命。

浦东公利医院急诊科主任郭东风给出建议:随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注身体健康,健身无疑是将外形塑造的更完美的手段之一,但是一定要科学健身,运动要遵循循序渐进的原则。

尤其是平常不大运动的人,不要为了追求效果,而一时兴起。运动后一定要多喝水,及时补充体内丢失的水分,同时利于代谢产物的排除,减少肾脏受损的机会,另外病毒感染,药物影响,或者大面积的肌肉受压都会导致肌肉溶解,市民要及时医院就诊,防止病情加重!(付杨)

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